ग्रीन थेरेपी: प्रकृति मानसिक स्वास्थ्य को ठीक करने में कैसे मदद कर सकती है

जानें कि कैसे प्रकृति-आधारित गतिविधियों के माध्यम से हरित चिकित्सा, तनाव को कम कर सकती है, मनोदशा में सुधार कर सकती है और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकती है।