एवर्सन थेरेपी तकनीकें

एवर्सन थेरेपी आमतौर पर लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों, जैसे मनोवैज्ञानिक या व्यसन परामर्शदाताओं द्वारा प्रदान की जाती है, जिनके पास व्यवहार चिकित्सा में विशेष प्रशिक्षण होता है। हालांकि, ऐसे थेरेपिस्ट को ढूंढना, जो विशेष रूप से एवर्सन थेरेपी में माहिर हो, समकालीन उपचार सेटिंग्स में इसका कम सामान्य अभ्यास होने के कारण चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

एवर्सन थेरेपी एक नकारात्मक जुड़ाव पैदा करने के लिए एक अवांछनीय व्यवहार को एक प्रतिकूल प्रोत्साहन के साथ जोड़ती है। उदाहरण के लिए, शराब की लत के मामले में, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ऐसी दवा दे सकता है जो शराब का सेवन करने पर मतली उत्पन्न करती है, जिससे व्यक्ति को शराब पीने को बीमार महसूस करने के साथ जोड़ने के लिए कंडीशनिंग दी जाती है। अन्य तरीकों में अप्रिय स्वाद, बदबू या शारीरिक संवेदनाएं शामिल हो सकती हैं।

एवर्सन थेरेपी की प्रभावशीलता भिन्न होती है, कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि यह कुछ व्यवहारों के लिए फायदेमंद हो सकता है, खासकर अल्पावधि में। हालांकि, प्रतिकूल प्रोत्साहन हटा दिए जाने के बाद उच्च रिलैप्स दर के कारण इसकी दीर्घकालिक प्रभावकारिता पर अक्सर सवाल उठाए जाते हैं। आलोचकों का तर्क है कि सजा पर थेरेपी की निर्भरता नैतिक चिंताओं और संभावित मनोवैज्ञानिक नुकसान का कारण बन सकती है। नतीजतन, समग्र परिणामों को बढ़ाने के लिए आम तौर पर व्यापक उपचार योजना के हिस्से के रूप में परहेज चिकित्सा की सिफारिश की जाती है, जिसमें अन्य चिकित्सीय दृष्टिकोण शामिल होते हैं, जैसे कि संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा।