F41.0 - הפרעת פאניקה [חרדה פרוקסימלית אפיזודית]

תסמינים שכיחים של הפרעת פאניקה כוללים פחד או אי נוחות פתאומיים ועזים, פעימות לב מהירות, הזעה, רעד, קוצר נשימה, כאבים בחזה, סחרחורת ותחושה של אבדון או אובדן שליטה מתקרב.

הפרעת פאניקה מאובחנת בדרך כלל על סמך הערכה מעמיקה של הסימפטומים וההיסטוריה הרפואית, תוך שלילת מצבים רפואיים אחרים. איש מקצוע בתחום בריאות הנפש יעריך את התדירות והעוצמה של התקפי פאניקה והשפעתם על חיי היומיום.

הסיבה המדויקת להפרעת פאניקה אינה ידועה, אך ההערכה היא שהיא כוללת שילוב של גורמים גנטיים, ביולוגיים וסביבתיים. אירועים טראומטיים, מעברי חיים גדולים וחריגות מוחיות ספציפיות עשויים לתרום להתפתחותו.

כן, ניתן לטפל ביעילות בהפרעת פאניקה. אפשרויות הטיפול כוללות פסיכותרפיה (כגון טיפול קוגניטיבי-התנהגותי), תרופות (כגון SSRI או בנזודיאזפינים) ושינויים באורח החיים (כגון טכניקות ניהול מתח ופעילות גופנית סדירה).

הפרעת פאניקה יכולה להיות מצב כרוני, אך ניתן להפחית באופן משמעותי את הסימפטומים בעזרת טיפול וניהול נאותים. אנשים יכולים לנהל חיים מספקים: התערבות מוקדמת ותמיכה מתמשכת חיוניים בניהול ארוך טווח.