טכניקות טיפול סלידה

טיפול סלידה ניתן בדרך כלל על ידי אנשי מקצוע מורשים בתחום בריאות הנפש, כגון פסיכולוגים או יועצי התמכרות, בעלי הכשרה מיוחדת בטיפולים התנהגותיים. עם זאת, מציאת מטפל המתמחה במיוחד בטיפול סלידה יכולה להיות מאתגרת בשל הפרקטיקה הפחות נפוצה במסגרות טיפול עכשוויות.

טיפול סלידה משלב התנהגות לא רצויה עם גירוי סלידה ליצירת קשר שלילי. לדוגמה, במקרה של התמכרות לאלכוהול, ספק שירותי בריאות עשוי לתת תרופה הגורמת לבחילה בעת צריכת אלכוהול, ובכך מתנה את האדם לקשר שתייה לתחושת בחילה. שיטות אחרות עשויות לכלול טעמים לא נעימים, ריחות או תחושות פיזיות.

האפקטיביות של טיפול סלידה משתנה, כאשר כמה מחקרים מצביעים על כך שהוא יכול להועיל להתנהגויות מסוימות, במיוחד בטווח הקצר. עם זאת, יעילותו לטווח הארוך מוטלת בספק לעתים קרובות בגלל שיעורי הישנות גבוהים לאחר הסרת הגירוי המרתיע. המבקרים טוענים כי הסתמכות הטיפול על עונש עלולה להוביל לחששות אתיים ולנזק פסיכולוגי פוטנציאלי. כתוצאה מכך, טיפול סלידה מומלץ בדרך כלל כחלק מתוכנית טיפול רחבה יותר הכוללת גישות טיפוליות אחרות, כגון טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, כדי לשפר את התוצאות הכוללות.