F41.0 - Paniikkihäiriö [episodinen paroksismaalinen ahdistus]

Yleisiä paniikkihäiriön oireita ovat äkillinen ja voimakas pelko tai epämukavuus, nopea syke, hikoilu, vapina, hengenahdistus, rintakipu, huimaus ja tunne lähestyvästä tuomiosta tai hallinnan menetyksestä.

Paniikkihäiriö diagnosoidaan tyypillisesti oireiden perusteellisen arvioinnin ja sairaushistorian perusteella, mikä sulkee pois muut sairaudet. Mielenterveyden ammattilainen arvioi paniikkikohtausten tiheyden ja voimakkuuden sekä niiden vaikutuksen jokapäiväiseen elämään.

Paniikkihäiriön tarkkaa syytä ei tunneta, mutta siihen uskotaan liittyvän geneettisten, biologisten ja ympäristötekijöiden yhdistelmä. Traumaattiset tapahtumat, suuret elämänmuutokset ja erityiset aivojen poikkeavuudet voivat vaikuttaa sen kehitykseen.

Kyllä, paniikkihäiriö voidaan hoitaa tehokkaasti. Hoitovaihtoehtoja ovat psykoterapia (kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia), lääkkeet (kuten SSRI: t tai bentsodiatsepiinit) ja elämäntapamuutokset (kuten stressinhallintatekniikat ja säännöllinen liikunta).

Paniikkihäiriö voi olla krooninen tila, mutta oireita voidaan vähentää merkittävästi asianmukaisella hoidolla ja hoidolla. Yksilöt voivat elää tyydyttävää elämää: varhainen puuttuminen ja jatkuva tuki ovat välttämättömiä pitkäaikaisessa hallinnassa.