Visuaalinen päiväkirja

Visuaalinen päiväkirja

Hanki tietoa Visual Journalingista auttaaksesi asiakkaita ilmaisemaan tunteita ja vähentämään stressiä. Opi tekniikoita ohjaamaan heitä tänään!

Erika Pingol avatar

By Erika Pingol on Aug 18, 2025.

Fact Checked by Gale Alagos.

Get carepatron free

Commonly asked questions

Visuaalinen päiväkirja on henkilökohtainen tallenne ajatuksista, tunteista ja kokemuksista kuvien, piirustusten ja sanojen kautta. Sitä voidaan käyttää itsensä ilmaisuun, pohdintaan ja henkilökohtaiseen kasvuun.

Visuaalinen päiväkirja on oppimistyökalu, joka voi auttaa yksilöitä saamaan käsityksen ajatuksistaan, tunteistaan ja käyttäytymisestään. Se voi myös toimia luovana ulostulona itsensä ilmaisulle ja tarjota turvallisen tilan tunteiden käsittelyyn ja parantamiseen.

Luonnoskirjaa käytetään ensisijaisesti taiteellisten taitojen harjoittamiseen ja parantamiseen, kun taas visuaalinen päiväkirja keskittyy henkilökohtaiseen ilmaisuun ja pohdintaan. Visuaalinen päiväkirja voi sisältää luonnoksia, mukaan lukien kirjalliset merkinnät ja muut luovan ilmaisun muodot.

Taideopettajat voivat käyttää visuaalista päiväkirjaa milloin tahansa auttaakseen oppilaita tutkimaan luovuutta ja itseilmaisua. Pelkästään perustarvikkeilla, kuten paperilla ja löydetyillä esineillä, he voivat ohjata oppilaita saman prosessin läpi, jossa kuvia, tekstiä ja värejä kerrostetaan kannustamaan merkityksen tekemiseen. Se on hieno tapa inspiroida pohdintaa ja henkilökohtaista tarinankerrontaa luokkahuoneessa.