Sokraattinen kyseenalaistaminen
Sokrateen mielestä todellinen tieto tulee vasta kaiken kyseenalaistamisen ja kriittisen ajattelun jälkeen. Opi kuinka sokraattinen kuulustelu ja CBT voivat hyödyttää asiakkaitasi.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Henkilön mielenterveysongelmista riippuen sokraattista kyselyä voidaan käyttää auttamaan häntä kognitiiviseen uudelleenjärjestelyyn ja muotoilemaan negatiiviset ajatukset ja uskomukset positiivisemmiksi, mikä auttaa johtamaan heitä parempaan ja positiivisempaan mielentilaan.
Ehdottomasti, sekä sinä että asiakkaasi voitte käyttää sokraattista kuulustelua CBT: n ulkopuolella. Sokratisen kyselyn käyttö kognitiivisissa käyttäytymisterapia-istunnoissa auttaa asiakkaita oppimaan kyseenalaistamaan uskomuksensa. Voit myös muistuttaa heitä aloittamaan sokraattisen keskustelun itsensä kanssa aina, kun he huomaavat taantumisensa negatiivisiin ajattelumalleihin.
Sokraattisen kyseenalaistamisen puhtaimmassa muodossaan on tarkoitus saada henkilö purkamaan omat ajatuksensa, ennakkokäsityksensä ja uskomusjärjestelmänsä; sellaisenaan, jos kognitiiviset terapeutit eivät kuratoi kysymyksiään, he voivat johtaa pessimistiset asiakkaat tai asiakkaat, joilla on mielenterveyshäiriöitä (kuten vakava masennus) alaspäin. On tärkeää muistaa CBT: n yleinen tavoite, kun käytetään sokraattista kyselyä kognitiivisessa terapiassa.
