Pruebas de realidad

Pruebas de realidad

Aprenda sobre las pruebas de realidad y cómo puede emplearlas en su práctica para ayudar a sus clientes a diferenciar entre sus pensamientos o emociones y la realidad.

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By Patricia Buenaventura on Aug 17, 2025.

Fact Checked by Karina Jiménez.

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Commonly asked questions

Una prueba de realidad deficiente significa que una persona tiene dificultades para distinguir entre lo que es real y lo que se imagina o percibe, lo que a menudo conduce a imprecisiones a la hora de comprender e interactuar con el mundo.

Las pruebas de realidad deben practicarse con la frecuencia necesaria dentro de las sesiones de terapia, especialmente cuando se abordan las distorsiones cognitivas o cuando el cliente está aprendiendo a controlar los síntomas de las afecciones de salud mental.

Sí, las pruebas de realidad pueden ser beneficiosas fuera de la terapia, como en la toma de decisiones cotidianas o en situaciones en las que las respuestas emocionales pueden nublar el juicio y ayudar a las personas a mantener una perspectiva clara.