Terapia narrativa

Terapia narrativa

Obtenga más información sobre el uso de la terapia narrativa para ayudar a los clientes a separarse de sus problemas y encontrar nuevas formas de verse a sí mismos.

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By Chloe Smith on Aug 17, 2025.

Fact Checked by Ericka Pingol.

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Commonly asked questions

En la terapia narrativa, el terapeuta asume un papel colaborativo y respetuoso. Sirven como facilitadores y guías, trabajando junto a los clientes para explorar sus narrativas y cocrear nuevos significados. El terapeuta escucha activamente, hace preguntas abiertas y ayuda a los clientes a externalizar sus problemas. Ayudan al cliente a construir historias alternativas e identificar las fortalezas y los recursos para abordar los desafíos.

La duración de la terapia narrativa puede variar según las necesidades y objetivos del individuo. Puede variar desde unas pocas sesiones hasta varios meses o más. El terapeuta y el cliente trabajan juntos para determinar la duración adecuada de la terapia en función de las preocupaciones específicas y los avances logrados durante el proceso terapéutico.

Sí, la terapia narrativa se puede adaptar para niños y adolescentes. Los terapeutas suelen utilizar técnicas creativas como dibujar, contar historias o jugar para atraer a los clientes más jóvenes. La terapia narrativa puede ayudar a los niños y adolescentes a explorar sus historias, desarrollar la resiliencia y desarrollar un sentido positivo de sí mismos.