Erfahren Sie mehr über Reality Testing und wie Sie es in Ihrer Praxis einsetzen können, um Ihren Kunden zu helfen, zwischen ihren Gedanken oder Emotionen und der Realität zu unterscheiden.
Ein schlechter Realitätstest bedeutet, dass eine Person Schwierigkeiten hat, zwischen dem, was real ist, und dem, was vorgestellt oder wahrgenommen wird, zu unterscheiden, was oft zu Ungenauigkeiten beim Verständnis und der Interaktion mit der Welt führt.
Realitätstests sollten innerhalb der Therapiesitzungen so oft wie nötig durchgeführt werden, insbesondere wenn kognitive Verzerrungen behoben werden oder wenn der Klient lernt, mit Symptomen psychischer Erkrankungen umzugehen.
Ja, Realitätstests können außerhalb der Therapie von Vorteil sein, z. B. bei alltäglichen Entscheidungen oder in Situationen, in denen emotionale Reaktionen das Urteilsvermögen trüben und den Einzelnen helfen können, eine klare Perspektive zu behalten.
