Transaktionsanalyse
Transformer patientinteraktioner med transaktionsanalysestrategier. Lær flere teknikker her!
Get carepatron free
Commonly asked questions
Transaktionsanalyse (TA) er en psykoterapeutisk tilgang, der undersøger interaktioner mellem individer baseret på den forudsætning, at hver person har tre ego-tilstande, der former deres kommunikation og adfærd. TA søger at analysere sociale transaktioner, identificere komplementære og krydsede transaktioner og fremme mere effektiv kommunikation ved at styrke den voksne egotilstand.
Transaktionsanalyseterapi tilbyder flere nøglefordele, herunder forbedring af selvbevidstheden ved at give indsigt i betingede svar, forbedre interpersonelle relationer gennem mere harmonisk kommunikation og styrke positiv forandring og personlig vækst ved at styrke den voksne egotilstand.
Et eksempel på en transaktionsanalyse ville være:
Person A (Child ego state): „Jeg forstår ikke dette matematiske problem.“
Person B (Forældre-egotilstand): „Det er enkelt. Bare følg de trin, jeg viste dig.“
Person A (Børns egotilstand): „Jeg er ikke dum. Jeg har bare brug for mere hjælp!“
Person B (kritisk forældre-egotilstand): „Hvis du bare ville være opmærksom, ville du ikke have dette problem.“
Denne krydsede transaktion, hvor hver person reagerer fra en anden egotilstand, fører til et sammenbrud i kommunikation og potentiel konflikt.
