Sokratisk afhøring
For Sokrates kommer sand viden først efter at have stillet spørgsmålstegn ved alt og kritisk tænkning. Lær hvordan sokratisk afhøring og CBT kan gavne dine kunder.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Afhængigt af personens psykiske problemer kan socratic Question bruges til at hjælpe dem med kognitiv omstrukturering og omformulere eventuelle negative tanker og overbevisninger til mere positive, hvilket vil hjælpe dem til en bedre og mere positiv sindstilstand.
Absolut, både du og din klient kan bruge socratisk afhøring uden for CBT. Din brug af sokratisk spørgsmål i kognitive adfærdsterapisessioner hjælper klienter med at lære at stille spørgsmålstegn ved deres tro. Du kan også minde dem om at indlede en sokratisk samtale med sig selv, når de fanger sig selv på tilbagegang til negative tankemønstre.
Sokratiske spørgsmål i sin reneste form er beregnet til at få en person til at afsløre sine egne tanker, forudfattede forestillinger og trossystemer; som sådan, hvis kognitive terapeuter ikke kuraterer deres spørgsmål, kan de ende med at føre en pessimistisk klient eller klienter med psykiske lidelser (såsom alvorlig depressiv lidelse) ind i en nedadgående spiral. Det er vigtigt at huske det overordnede mål for CBT, når man anvender sokratisk afhøring i kognitiv terapi.
