Commonly asked questions
根据患者的心理健康问题，苏格拉底式提问可以用来帮助他们进行认知重组，并将任何消极的想法和信念重构为更积极的想法和信念，这将有助于使他们获得更好、更积极的心态。
当然，你和你的客户都可以在CBT之外使用苏格拉底式提问。你在认知行为治疗课程中使用苏格拉底式提问将帮助客户学会质疑他们的信念。你也可以提醒他们，每当他们发现自己陷入负面思维模式时，都要与自己进行苏格拉底式对话。
最纯粹的苏格拉底式提问旨在让一个人解开自己的思想、先入为主的观念和信仰体系；因此，如果认知治疗师不整理问题，他们最终可能会将悲观的客户或患有精神障碍（例如重度抑郁症）的客户引向螺旋式下降。在认知疗法中使用苏格拉底式提问时，记住CBT的总体目标很重要。
