临床按摩疗法技术

虽然这两种按摩都旨在促进放松和缓解紧张情绪，但医疗按摩是在医疗保健提供者的指导下专门为满足医疗状况和康复需求而量身定制的。

由于其温和而有效的技术，瑞典式按摩通常被推荐用于全身放松和缓解压力。

按摩的频率取决于个人需求和目标。有些人可能会受益于每周一次的慢性病，而另一些人则可能认为每月的保养按摩就足够了。