
دفتر اليومية المرئي
احصل على نظرة ثاقبة حول Visual Journaling لمساعدة العملاء على التعبير عن المشاعر وتقليل التوتر. تعلم تقنيات لإرشادهم اليوم!
Get carepatron free
Commonly asked questions
المجلة المرئية هي سجل شخصي للأفكار والعواطف والتجارب من خلال الصور والرسومات والكلمات. يمكن استخدامه للتعبير عن الذات والتفكير والنمو الشخصي.
Visual Journaling هي أداة تعليمية يمكن أن تساعد الأفراد على اكتساب نظرة ثاقبة لأفكارهم ومشاعرهم وسلوكياتهم. يمكن أن يكون أيضًا بمثابة منفذ إبداعي للتعبير عن الذات وتوفير مساحة آمنة لمعالجة المشاعر وعلاجها.
تُستخدم كراسة الرسم بشكل أساسي لممارسة المهارات الفنية وتحسينها، بينما تركز المجلة المرئية على التعبير الشخصي والتفكير. يمكن أن تتضمن المجلة المرئية رسومات تخطيطية، بما في ذلك الإدخالات المكتوبة وأشكال التعبير الإبداعي الأخرى.
يمكن لمعلمي الفنون استخدام اليوميات المرئية في أي وقت لمساعدة الطلاب على استكشاف الإبداع والتعبير عن الذات. باستخدام المستلزمات الأساسية فقط مثل الورق والأشياء التي تم العثور عليها، يمكنهم توجيه الطلاب خلال نفس العملية المتمثلة في وضع طبقات من الصور والنصوص والألوان لتشجيع صنع المعنى. إنها طريقة رائعة لإلهام التفكير ورواية القصص الشخصية في الفصل الدراسي.

