Liste over tinkturer og bruksområder

Urtetinkturer er den konsentrerte flytende formen av urtemedisiner og kan være effektive for ulike helsemessige forhold. Imidlertid avhenger effekten av plantenæringsstoffene, kvaliteten på urtene som brukes og alvorlighetsgraden av det spesifikke helseproblemet som tas opp.

Vanlige ingredienser i urtetinkturer inkluderer kamille, feverfew, hvitløk, ingefær, ginkgo, ginseng, melketistel, johannesurt, sagpalmetto og valerianrot.

Tiden det tar å oppleve fordeler med en urtetinktur kan variere avhengig av tilstanden som behandles og individets respons, men å se signifikante effekter krever vanligvis kanskje noen dager opp til flere uker. For noen konsentrerte flytende urteekstrakter kan effekter merkes om et par timer.